20140318保健来了视频：刘纳讲的功效

从古至今，蔷薇就深深陌生人们的追捧，优美灿烂，花香袭人，不仅让人赏析悦目，而且还能养颜抗衰等，是之本佳品。一个大有益来了视频特地到专业人士刘纳详细简介的清热，欢迎收看节目哦!

该视频主要文字介绍：

的清热

蔷薇，在植物分类学上是一种蔷薇科蔷薇属小乔木(Rosa rugosa)，在日常社会生活中是蔷薇属一系列花大柔和的油菜的统称，这些油菜亦可称好好白花或蔷薇。蔷薇果实可食，无糖，富含钙C，特指於薰衣草红茶、果酱、蛋糕、果蜂蜜和麪包等，亦有挪威煮(Nyponsoppa)、酒(Rhodomel)。蔷薇长久以来就象征身旁灿烂和恋人。古希腊和古罗马民族用蔷薇象征他们的爱神朱诺罗狄蒂(Aphrodite)、维纳斯(Venus)。蔷薇在希腊神话中是赫拉所孕育的杰作，用来向诸神夸耀自己的能力。

除有观赏价值皆，还有很高的生食菌。蔷薇含挥发油、香茅酮、橙花酮、丁香油酚、苯乙酮，还含有槲皮甙、芳味质、鞣质、蜡质、脂肪油、有机酸、红色素、β—色氨酸，及多种营养素和微量元素。开放性味甘，微苦而温。清热理气解郁、和血散淤。药开放性偏爱，温而不燥，疏而不伤阴。善于舒发实是肺脾之郁气，温养心肝先父，病理上有着广泛的用途。

如何吃更养颜

很多人把蔷薇再次发生酒，也有的人把蔷薇好好红茶饮当好好日常卫生之用。事实上，生食在法制即已已有之，即已在宋代，民间就有用糖乳制品瓣而石膏的"酱"，人们在夏末用其花篮浸酒、好好菜肴、入肴馔，好好出粥、红茶、蔷薇肉、蔷薇锅巴、蔷薇糕等等，而在时节就用酱调味取其香甜爽口。这些工具毕竟一种好的蔷薇生食工具，不过也假定着弊端，就是摄取成分不能完全被生物体吸收。

对于女开放性来说，多吃球，有利于气血运转，可以让自己的生气同花被一样来得红润起来。我们平时说的生气不好或脸颊、排卵期失调、醒经等关节炎状，都和气血运转失常、淤滞于子宫或颈部有关。一旦气血运转正常了，连续性就会神情红润，身体有益。

医家指出，美来自内心，以内养皆才是真正的灿烂。生食蔷薇来养颜之本在东亚有着悠久的历史，慈禧太后常生食蔷薇蜂蜜，杨贵妃常将研末冲无异以获得体香等等。

用到工具

妇科疾病的领域

大治排卵期稀少，血流腹醒，排卵期不调，闭经，经醒等关节炎。特指末36克，黄酒引无异。一日2次，亦可用花为56朵出水蒸无异。

大治赤白点下，时清时浊，淋漓难净，或伴有腥臭阴痒，每无异末5克，用土茯苓15克出水蒸送无异，日2次。

大治妇女来潮综合征，植物开放性神经功能性紊乱，潮热汗出，有条不紊懦弱，气喘多梦，每无异末35克，用全当归30克出水蒸送无异，或用温开出水无异。大治绝节育术后，血流引来的小腹胀醒，用末3克，土元末3克，温开出水送无异，日2次。

实是胃气醒

气郁阻滞所致的胸胁，脘腹胀醒，气逆、恶心呕吐，用10朵出水蒸无异。如是脘腹寒积冷醒呃逆，每无异末35克，用生姜6片出水蒸无异，日2次。

赤白痢疾

赤痢者，诱发脓血腹醒，每无异35克，用地榆12克，出水蒸送无异，日2次。

胸痹关节炎

即西医的哮喘，心肌梗塞，心肌炎引来的胸醒，以及肋间神经醒，每无异蔷薇5.6克，黄酒引无异，或用紫30克出水蒸送无异，亦可用末3克加粉末无异。

肺结核干咳弥留之际

用鲜15朵加冰糖适量，出水煎无异，或用末5克(研末)温开出水冲无异，日2次。

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本期专业人士介绍

刘纳

1969年本名广州，曾多次就学广州北京市的中古友情小学、广州师大附属实验中学、哈尔滨医科大学、首都医科大学。后任广州三甲医院8年病理护士，研究生学习后从事高端人群全科保健和私人卫生工作，曾多次任加拿大人中国大使馆指定护士和卫生部辖下紧急后援中心和高级诊所全由人。

从2005年起仍然致力于社会主流新闻报导的摄取科普事业，曾在广州的电视台《有益社会生活》、广州科教《有益大智慧》、和中央1《社会生活即已参考》和中央4《海峡两岸》、东亚教育台、上海----央视春晚《有益一生》、湖南央视春晚《词条全说》、杭州的电视台《有益起义》、甘肃央视春晚《有益每一天》大连央视春晚《有益大讲堂》山西央视春晚《之本》等好好专业人士嘉宾和负责人。在时尚设有摄取专栏，如《TIMEOUT广州》，《时尚作人》，《盛宴与甜品》，《高尔夫度假》《----即已报》《初等教育》、《天下甜品》、《----之本》、《生命世界》等等。

身旁有新书《身体无论如何要什么》，讲述生物体能量摄取的私底下。

发帖名称“社会生活家刘纳”，以及博客身旁有《一日三枣，身不老》文章，各行各业广为传颂。

同时，主张“顺者康”的天人合一之本实践，在卫生各个方面尽量用连续性和简单的工具使人超过趋向有益的平衡状态。“医人身体，必先用连续性之德感化，以巧借连续性之力有为自愈。”

不主张过度保健和细菌感染开放性、醒苦开放性大治疗及诊断，以仁爱之心对普生大众，以大医的境界来要求自己和面对着病人。

富有社会责任心，坚持为教育部幼教系统好好摄取风行、培训，在中国、台湾、香港特别行政区政府巡回演讲多次，传播方式传统意义之本实践。以外撰稿民生银行在301医院的来访诊室的全科及摄取咨询工作，任多家母公司有益和摄取负责人，是东亚钜子有益工程的有益教育专业人士，2010年中粮财团主办的“东亚50新人料理”大赛的评审团。